iPhoneアプリ「感謝の言葉カウンター」を作成しました

少し時間に余裕ができたので、iPhoneアプリを作ってみました。
「感謝の言葉カウンター」というアプリで、AppStoreにて配信中です。
https://itunes.apple.com/jp/app/gan-xieno-yan-yekaunta/id843322140?mt=8



このアプリは「ありがとう」「ツイテル」などの感謝の言葉を３つまで設定でき、その言葉を発した回数をカウントするアプリです。
感謝することを習慣化することで、幸運を引き寄せようというものです。

カウントアップ、ダウンするだけの簡単なアプリですので、作成はさほど難しくなかったのですが、いくつかトラップがありました。

• 完成して申請するとき、画像をいくつか用意する必要がある。画像サイズが決まっており、作るのが面倒だった。
• 広告を入れてみたら、iOS7系とiOS6系では表示位置がずれた。
  無理矢理位置補正のコードを入れてリリース。
  その後、「Use Auto Layout」のチェックを外すと表示位置がずれないことがわかったが、そうすると、ボタンやラベルの表示がiOS6やiPhone4Sで意図したようにならない！
  OS違いやサイズ違いでも見栄えよくパーツを配置するのが面倒だった。

納得がいくまでに３回アップデートしました。

さて、この「感謝の言葉カウンター」ですが、Applivさんに掲載されました。
iPhoneアプリ発見サイト －Appliv

「感謝の言葉カウンター」の紹介のページはこちらです。
http://app-liv.jp/843322140/
（Applivさん、ありがとうございます！）

第２弾は何を作ろうかな。

WorkFlowy が思考整理に便利です

最近、お気に入りのWebサービスをご紹介します。

WorkFlowy。
アウトラインプロセッサです。

少し前まではメインでMindMeisterを使って思考整理をしていたのですが、今はWorkFlowyが取って代わってしまいました。

というか、今まで私はマインドマッップをアウトラインプロセッサ的に使っていた、ということがわかり、画面の情報が見やすいアウトラインプロセッサのほうがしっくり来ています。


そこで私は WorkFlowy、MindMeister、Evernote、Toodledo を次のように使い分けています。

• WorkFlowy
  覚え書き、アイデア出し、やりたいことリスト、欲しいものリスト、ToDoリストなど。主に個人用のリストを作成するときに使用。タグで絞り込みができる。最近はこれがメイン。
• Evernote
  ブログネタなど。主に文章を考えて推敲するときに使用。
  
• MindMeister、XMind
  議事録、打ち合わせ資料、プレゼン資料など。主に他人に見せるための文書作成時に使用。
  
• Toodledo
  ToDoリスト。タスク管理に使用。多機能すぎて使いこなせず。最近使っていない。。
  ちょっとした ToDo なら WorkFlowy でできてしまう。
  

最近は操作感が気持ちいいので、WorkFlowy をメインで使っています。

もしWorkFlowyに興味を持ったら、下記リンクから登録してもらえますか？
https://workflowy.com/?ref=13d99de0
フリー版では月に500行追加変更可能なところを、250行追加して750行にしてくれます。
よろしくお願いします。

Macにお試し版のWin7とWin8を入れてみた

私は家では Mac を使っているのですが、Windows を使うことがあるかもな、と思い、Mac上 で Windows を使えるようにしてみました。


仮想化ソフトは Virtual Box を使うことにしました。無料ですし。

OS については Windows 8 を購入しようとも思ったのですが、それほど頻繁に使うわけではないので、お試し版の Windows を入れることにしました。


いろいろ調べていたら、Microsoft が Windows 8 の 90日間評価版を提供していることがわかりました。

• Windows 8 Enterprise 評価版のダウンロード
  http://msdn.microsoft.com/ja-JP/evalcenter/jj554510.aspx

上記ページから インストーラの ISO イメージをダウンロードして Virtual Box にインストールしてみました。


さらに調べてみると、Microsoft が IE でのWebサイト検証用に、IE の各バージョンが入った仮想マシンを提供していることを発見しました。

• 無料の VM を 入手する
  http://www.modern.ie/ja/virtualization-tools#downloads

このサイトでは、Windows、Mac、Linux の主要な仮想化ソフトの仮想マシンをダウンロードできるようになっています。
今回は、Mac の Virtual Box 用の仮想マシン（IE10 - Win8 と IE10 - Win7）を選択し、ダウンロードして起動してみました。こちらも試用期限は90日で、あくまで IE での動作検証用としてのみ使用してよいようです。

Windows を起動してみると言語が英語となっていたので、日本語の言語パックをインストールし、言語設定を日本語にしました。

次に、ホストマシン（Mac）と仮想マシン（Windows）との間でデータのやり取りをするために、以下のサイトを参考に、共有フォルダの設定を行いました。

• 共有フォルダを設定してMac OS XとVirtualBoxのWindows間でファイル転送する方法
  http://inforati.jp/apple/mac-tips-techniques/windows-hints/how-to-set-up-shared-folder-of-virtualbox-in-mac.html

試用期限が90日だったり、用途が限られていますが、Mac 上で Windows が使えるようになりました。

富良野に旅行に行ってきました 〜4日目〜

【2013/07/05(金)　〜旅行4日目〜】

今日は旅行最終日。
飛行機に乗って帰らなければならないので、あまり時間がありません。

2日目にファーム富田に行ったのですが、見ていないエリアがあることに昨日気づいたため、天気も良いので、朝、ファーム富田に行くことにしました。

2日目より天気がよく、ラベンダーも少しですが色が濃くなっているような気がしました。
1時間ほど観光し、新千歳空港に向かい、帰路に就きました。


今回の富良野旅行はとてもいい旅になりました。
ペンションの料理はおいしかったですし、とてもくつろげました。（また泊まりたい！）。
花畑もきれいでしたが、それ以上に富良野の自然がよかったです。

何年か後にまた行きたいです。


富良野に旅行に行ってきました　〜1日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜2日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜3日目〜

富良野に旅行に行ってきました 〜3日目〜

【2013/07/04(木)　〜旅行3日目〜】

朝食後、ペンションに置いてあった「手古鶴（てこづる）」というパズルをバラしてしまい、チェックアウトの時間までパズルと格闘していたのですが、名前のごとく手こずり、結局ギブアップ。くやしい。

今日は天気は予報に反して晴れ。
ペンションを出て、ペンションの近くの丘にのぼり風景を写真撮影しました。

うーん。きれいだ。


今日はまずはアンパンマンショップ富良野店に向かいました。

アンパンマンショップは「ふらのジャム園 」の敷地内にあります。
1階はグッズなどの売店、2階はギャラリーになっていて、こどもも大人も楽しめます。
ふらのジャム園はノーマークでしたが、ジャムを試食したらおいしかったので、ハスカップとにんじんのジャムを買いました。ここのジャムはオススメです！

上のほうには展望台があり、せっかくなので行ってみました。

眺めが最高でした。
アンパンマンショップを目当てに行ったのですが、ジャムはおいしいし、景色がすばらしく、とても楽しめました。


午後からはニングルテラスに行きました。
自然と森の中でショッピングを楽しめるところで、個性的な小さなログハウスタイプのお店が15件ほど集まっています。

ニングルテラスの「森の楽団」というお店で木の人形を買いました。

一度は店の外に出て次の店に向かったのですが、どうしても気になり、戻って購入しました。


そうこうしている間に夕方になり、今日泊まるホテルに向かいました。

（4日目に続く。）


富良野に旅行に行ってきました　〜1日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜2日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜4日目〜

富良野に旅行に行ってきました 〜2日目〜

【2013/07/03(水)　〜旅行2日目〜】

午前はラベンダー畑で有名なファーム富田に行きました。

時期が早いためラベンダーにはあまり期待していませんでしたが、早咲きのラベンダーがそこそこ咲いていてきれいでした。


昼ごはんを食べてから、四季彩の丘に行きました。

ここはアルパカ牧場が施設内にある花畑です。
満開だったらさぞかしきれいだったろうなぁ。小高い丘の上にあるため、景色がきれいでした。


次にファームズ千代田のふれあい牧場に行きました。

馬、やぎ、羊、ダチョウ、リマなどがいました。後からわかったのですが、牧場のホームページによると体験プログラムを縮小しているとのこと。人はあまりいませんでした。


次の日は札幌に泊まる予定だったのですが、もっと富良野にいたかったため、ペンションに戻ってから急遽宿探し。
宿が見つかったので、富良野でもう一泊することにしました。

（3日目に続く。）


富良野に旅行に行ってきました　〜1日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜3日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜4日目〜

富良野に旅行に行ってきました 〜1日目〜

久しぶりに長期休暇が取れたので、旅行に行ってきました。
行き先は北海道、富良野。3泊4日です。

簡単ですが、富良野旅行を日記風にまとめてみました。


【2013/07/01(月)　〜旅行前日〜】

富良野といえばラベンダー。7月下旬～8月上旬が見頃です。
私たちが行く7月上旬は早咲きのラベンダーが見られます。
出発前の天気予報は1〜2日目が晴れのち曇り、3〜4日目が雨でした。
ちょっとショック。晴れるといいな。


【2013/07/02(火)　〜旅行1日目〜】

今日は朝早く起きて中部国際空港へ。新千歳空港には12:00頃着きました。
空港で食事を済ませて、レンタカーで富良野に向かいました。

宿泊先のペンションに行く前に、どこか１つは観光しようということになり、フラワーランドかみふらのに行きました。

平日のためか、人はまばらでした。
少し曇っていましたが、景色がきれいで癒されました。

ペンションで夕飯を食べた後、外に出て星を見てみました。
星がきれいでした。

（2日目に続く。）


富良野に旅行に行ってきました　〜2日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜3日目〜
富良野に旅行に行ってきました　〜4日目〜

Fitbitでダイエット

私が行っているダイエット方法の紹介です。
このダイエット方法を実践してから、体重が少しずつ落ちてきました。


半年くらい前「iPhoneダイエット」という本を買いました。


ちょうどその頃、スマートフォンの健康系アプリをいろいろ調べており、たまたまふら〜っと入った本屋にこの本が置いてありました。
少し立ち読みして面白そうだったので迷わず購入。（後から知ったのですが、著者はブロガーとしても有名な方でした。）

本の内容は「iPhoneアプリやデジタルガジェットを効果的に使って、ダイエットのPDCAサイクルを回すことを習慣付け、科学的に痩せよう」というものです。


この本の中で、これはラクだしマネしてみよう、と思ったことがあり、さっそく実践しました。Wifi体重計を使って体重を記録する、いわゆるレコーディングダイエットです。

Wifi体重計を使うと、体重をはかり終わった時にインターネット経由で情報がサーバに送信されます。そして、WebサイトやiPhoneアプリで体重の遷移をグラフで確認できます。
体重計に乗るだけでレコーディングダイエットができるので、ものぐさな私でも続けられます。


本で紹介されていたのはWithings社の体重計でしたが、私が買ったのはFitbit社のもの。Fitbit社からは活動量計も出ていて、合わせて使ってみようと思いFitbit社のものに決めました。（現在はWithings社からも活動量計が出ているようです。）


購入したのは以下の2つ。2つとも並行輸入品です。

• Fitbit Aria（Wifi体重計）
  ※写真は計測結果を送信完了した瞬間
  
   
• Fitbit Zip（ワイヤレス活動量計）
  ※写真は本体とUSBドングル
  
   

毎日行っていることは次の２つだけ。ほどんど負担になりません。

• 朝、シャワーを浴びたあとに体重計Fitbit Ariaに乗る。
  （計測後、計測結果が自動的にサーバに送信されます。）
• 朝、着替えた後に活動量計Fitbit Zipをズボンのポケットに入れる。
  （パソコンを起動したとき、パソコンに挿してあるUSBドングル経由でサーバにデータが送信されます。）

一週間に一回程度、体重の推移を確認します。
「今週は少し増えたから来週は気をつけよう」と思ったり、「半年前と比べると体重が落ちたなぁ」と思ったり。体重の推移を見える化して目標体重に向かってPDCAサイクルを回します。


参考までに、FitbitのiPhoneアプリの画面はこんな感じです。

• Fitbit Zipでの記録結果
  
   
• Fitbit Ariaでの記録結果
  ※数値はボカしています
  
   

目標体重までまだまだですが、この調子でがんばろうと思います。